крем из клубники
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
крем из клубники имеет гликемический индекс 50, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 7 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими dairy, крем из клубники занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
крем из клубники — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Почему такая оценка?
- ✓ источник белка
- ✓ низкое содержание жира
- ✓ умеренная гликемическая нагрузка
- ✗ высокое содержание добавленного сахара
- ✗ низкое содержание клетчатки
- ✗ легко обработанный продукт
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 110 kcal |
| Углеводы | 15g |
| Сахара (всего) | 13g |
| Природные | 5.0g |
| Добавленные | 8g |
| Клетчатка | 0.2g |
| Растворимая | 0.1g |
| Нерастворимая | 0.1g |
| Белки | 6g |
| Жиры | 3g |
| Насыщенные | 2g |
| Ненасыщенные | 1g |
| Натрий | 50mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс крем из клубники?
крем из клубники имеет гликемический индекс 50, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 7 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли крем из клубники для людей с инсулинорезистентностью?
крем из клубники имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как крем из клубники влияет на уровень сахара в крови?
крем из клубники имеет гликемическую нагрузку 7 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →