Продукты без рыба

6 453 продуктов

Продукты без рыбы и производных ингредиентов, включая рыбный соус и рыбий жир. Морепродукты отслеживаются отдельно как ракообразные и моллюски. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.

В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.

Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.

Безмолочное масло — 2/10 Безфосфатный безглютеновый разрыхлитель — 6/10 Бекон — 3/10 Бекон с пониженным содержанием натрия — 4/10 белая колбаса — 5/10 Белки вареных куриных яиц — 9/10 Белки яиц, омлет с нежирной индейкой — 8.5/10 Белковая смесь — 6/10 Белковые продукты — 8/10 Белое вино — 4/10 Белое вино Вердехо — 5/10 белок яйца — 8/10 белок яйца — 8/10 Белый винный уксус — 9/10 Белый ром — 2/10 белый сыр Мюнстер — 5/10 белый уксус — 9/10 белый цельномолочный коровий сыр — 5.5/10 Бензоат калия — 2/10 Бёр-блан с кровавым апельсином — 3/10 Бета-аланин — 3/10 бета-каротин — 7/10 Бета-каротин — 6/10 Бикарбонат калия с винным камнем — 2/10 Билтонг — 7/10 Биологические разрыхлители — 4/10 Биотин — 5/10 Биррия с постным фаршем из индейки — 7/10 Бисглицинат меди — 7/10 Блестящий синий FCF — 2/10 блинчик из яичного белка — 8/10 Блок американского сыра — 3/10 Болгарский сыр сирене — 5/10 болонская колбаса — 2/10 Болонья — 2/10 Бразильский орех — 7/10 Брезаола — 6/10 Бренди — 1/10 Брынза — 5.5/10 Бузина — 9.5/10 бульон — 4/10 бульон для хот пота — 6/10 Бульон из жареной говядины — 6.5/10 бульон из индейки — 8/10 бульон из моллюсков — 8/10 бульон фо — 7/10 Бурбон виски — 1/10 Буррата — 6/10 Бутилированная вода — 8/10 ванильный сироп с эритритом — 6/10 Ванильный чай чай — 8/10 Варёная ветчина — 4/10 Варёная ветчина — 6/10 Вареная говядина — 7/10 Вареная колбаса — 3/10 вареная куриная грудка без кожи — 8/10 Вареная куриная грудка с простым греческим йогуртом — 8.5/10 Вареная курица — 8/10 Вареное свиное мясо — 5/10 Варёное яйцо — 8/10 вареные креветки — 8/10 Вареные креветки — 8/10 вареные креветки на пару без добавления натрия — 9/10 Вареные свиные ребра — 5/10 Варёные сосиски — 3.5/10 Варёные устрицы — 8/10 Веганская капсула — 7/10 Веганские натуральные ароматизаторы — 2/10 Веганский крем — 4/10 Веганский майонез — 3/10 Веганский соус ранч — 6/10 Веганское зеленое песто — 7/10 веганское масло — 3/10 Веджмайт — 6/10 Венская колбаса — 3/10 Вермонтский чеддер — 5/10 Верхняя часть говядины — 8/10 Ветчина для сэндвичей — 4/10 ветчина из куриной грудки — 5/10 Ветчина с пониженным содержанием жира — 6.5/10 Ветчинная колбаса — 4/10 Взбитые белки яиц со свежим шпинатом — 9/10 Взбитые яичные белки — 9/10 Винегрет с льняным маслом, имбирём, уксусом и травами — 7/10 вино — 3/10 вино Пино нуар — 5/10 вино Совиньон блан — 3/10 Вино Шардоне — 4/10 винтажный сыр — 5/10 виски — 1/10 Виски — 1/10 Виски с льдом — 3/10 Витамин B1 — 9/10 Витамин B5 — 9/10 Витамин C — 8/10 Витамин C (натрий аскорбат) — 6/10 Витамин А — 9/10 Витамин Е (токоферол) — 5/10 Витаминная смесь — 4/10 Витаминные добавки — 4/10
Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.