ГН 14 на 100 г
У мусс из молочного шоколада гликемический индекс 45 (Низкий).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
мусс из молочного шоколада — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Продолжить в браузере
| Калории | 270 kcal |
| Углеводы | 32 g |
| Сахара (всего) | 28 g |
| Природные | 6 g |
| Добавленные | 22 g |
| Клетчатка | 1.2 g |
| Растворимая | 0.4 g |
| Нерастворимая | 0.8 g |
| Белки | 4 g |
| Жиры | 14 g |
| Насыщенные | 8.5 g |
| Ненасыщенные | 5.5 g |
| Натрий | 65 mg |
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
У мусс из молочного шоколада гликемический индекс 45 (Низкий) и гликемическая нагрузка 14 на 100 г.
мусс из молочного шоколада имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
мусс из молочного шоколада имеет гликемическую нагрузку 14 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте мусс из молочного шоколада в приложении Logi с вашей порцией.
Бесплатный PDF — 3 стр.
Твой дневник питания на неделю
Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.
Без спама. Отписаться можно в любое время.