соус в стиле пульгоги без сои
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
соус в стиле пульгоги без сои имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 14 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, соус в стиле пульгоги без сои занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
соус в стиле пульгоги без сои подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 3/10
Почему такая оценка?
- ✓ содержит имбирь и чеснок (потенциальная польза для здоровья)
- ✓ низкое содержание жира
- ✗ высокое содержание натрия
- ✗ содержит добавленные сахара
- ✗ переработанный соус
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 120 kcal |
| Углеводы | 25g |
| Сахара (всего) | 18g |
| Природные | 3.0g |
| Добавленные | 15g |
| Клетчатка | 0.5g |
| Растворимая | 0.2g |
| Нерастворимая | 0.4g |
| Белки | 1g |
| Жиры | 1g |
| Насыщенные | 0.2g |
| Ненасыщенные | 0.8g |
| Натрий | 1200mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс соус в стиле пульгоги без сои?
соус в стиле пульгоги без сои имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 14 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли соус в стиле пульгоги без сои для людей с инсулинорезистентностью?
соус в стиле пульгоги без сои имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как соус в стиле пульгоги без сои влияет на уровень сахара в крови?
соус в стиле пульгоги без сои имеет гликемическую нагрузку 14 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →