печеное яблоко с миндальной пастой
Низкий ГИ
ГН 14 на 100 г
- Содержит пищевые волокна
- Умеренная гликемическая нагрузка
У печеное яблоко с миндальной пастой гликемический индекс 45 (Низкий).
Обновлено 13 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
печеное яблоко с миндальной пастой — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 170 kcal |
| Углеводы | 32 g |
| Сахара (всего) | 25 g |
| Природные | 18 g |
| Добавленные | 7 g |
| Клетчатка | 3.2 g |
| Растворимая | 1.1 g |
| Нерастворимая | 2.1 g |
| Белки | 2.5 g |
| Жиры | 5.5 g |
| Насыщенные | 0.6 g |
| Ненасыщенные | 4.9 g |
| Натрий | 10 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит пищевые волокна
- Источник полезных ненасыщенных жиров
- Содержит микронутриенты из яблок и миндаля
- Умеренная гликемическая нагрузка
- Содержит добавленный сахар
- Средняя степень обработки
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс печеное яблоко с миндальной пастой?
У печеное яблоко с миндальной пастой гликемический индекс 45 (Низкий) и гликемическая нагрузка 14 на 100 г.
Подходит ли печеное яблоко с миндальной пастой для людей с инсулинорезистентностью?
печеное яблоко с миндальной пастой имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как печеное яблоко с миндальной пастой влияет на уровень сахара в крови?
печеное яблоко с миндальной пастой имеет гликемическую нагрузку 14 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте печеное яблоко с миндальной пастой в приложении Logi с вашей порцией.
