Хлопья Catalina Crunch
Низкий ГИ
ГН 14 на 100 г
- Высокое содержание клетчатки
- Ультра-обработанные ингредиенты
У Хлопья Catalina Crunch гликемический индекс 30 (Низкий).
Обновлено 25 апр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Хлопья Catalina Crunch — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 400 kcal |
| Углеводы | 46 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 16 g |
| Растворимая | 4.8 g |
| Нерастворимая | 11.2 g |
| Белки | 20 g |
| Жиры | 14 g |
| Насыщенные | 3 g |
| Ненасыщенные | 11 g |
| Натрий | 300 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание клетчатки
- Низкое содержание сахара
- Высокое содержание белка
- Ультра-обработанные ингредиенты
- Содержит добавленные подсластители
- Умеренное содержание натрия
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Хлопья Catalina Crunch?
У Хлопья Catalina Crunch гликемический индекс 30 (Низкий) и гликемическая нагрузка 14 на 100 г.
Подходит ли Хлопья Catalina Crunch для людей с инсулинорезистентностью?
Хлопья Catalina Crunch имеет низкий гликемический индекс (30), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Хлопья Catalina Crunch влияет на уровень сахара в крови?
Хлопья Catalina Crunch имеет гликемическую нагрузку 14 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Хлопья Catalina Crunch в приложении Logi с вашей порцией.
