Равиоли с креветками
Средний ГИ
ГН 14 на 100 г
- Содержит нежирный белок морепродуктов
- Умеренное содержание натрия
У Равиоли с креветками гликемический индекс 55 (Умеренный).
Обновлено 29 июн. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Равиоли с креветками — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 170 kcal |
| Углеводы | 25 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1.5 g |
| Растворимая | 0.5 g |
| Нерастворимая | 1 g |
| Белки | 8 g |
| Жиры | 3 g |
| Насыщенные | 0.7 g |
| Ненасыщенные | 2.3 g |
| Натрий | 450 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит нежирный белок морепродуктов
- Умеренное содержание клетчатки
- Низкое содержание добавленного сахара
- Умеренное содержание натрия
- Рафинированная мука в пасте
- Умеренная гликемическая нагрузка
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Равиоли с креветками?
У Равиоли с креветками гликемический индекс 55 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 14 на 100 г.
Подходит ли Равиоли с креветками для людей с инсулинорезистентностью?
Равиоли с креветками имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Равиоли с креветками влияет на уровень сахара в крови?
Равиоли с креветками имеет гликемическую нагрузку 14 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Равиоли с креветками в приложении Logi с вашей порцией.
