Салат Скаген

Нет гликемического индекса5/10

Гликемический индекс ещё не измерен

3 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 5/10
  • Высокое содержание белка из креветок
  • Высокое содержание натрия

У Салат Скаген ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 3 г углеводов на 100 г.

Обновлено 30 июн. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Салат Скаген — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

230
Калории
3 g
Углеводы
12 g
Белки
19 g
Жиры
на 100г
Калории230 kcal
Углеводы3 g
Сахара (всего)1.5 g
Природные1 g
Добавленные0.5 g
Клетчатка0.3 g
Растворимая0.1 g
Нерастворимая0.2 g
Белки12 g
Жиры19 g
Насыщенные4 g
Ненасыщенные15 g
Натрий700 mg

Уровень обработки

70%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание белка из креветок
  • Содержит полезные ненасыщенные жиры
  • Низкий гликемический индекс
  • Высокое содержание натрия
  • Содержит обработанный майонез
  • Умеренное содержание насыщенных жиров

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Салат Скаген?

Гликемический индекс Салат Скаген ещё не измерен. Содержит 3 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Салат Скаген для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Салат Скаген не измерен. При 3 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте Салат Скаген в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.