осьминог в тесте
Средний ГИ
ГН 14 на 100 г
- Содержит белок морепродуктов
- Высокое содержание натрия
У осьминог в тесте гликемический индекс 65 (Умеренный).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
осьминог в тесте — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 175 kcal |
| Углеводы | 22 g |
| Сахара (всего) | 2.5 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 1.5 g |
| Клетчатка | 1.2 g |
| Растворимая | 0.4 g |
| Нерастворимая | 0.8 g |
| Белки | 7 g |
| Жиры | 6 g |
| Насыщенные | 1.5 g |
| Ненасыщенные | 4 g |
| Натрий | 550 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит белок морепродуктов
- Умеренное содержание белка
- Высокое содержание натрия
- Обработанная мука и соусы
- Умеренная гликемическая нагрузка
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс осьминог в тесте?
У осьминог в тесте гликемический индекс 65 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 14 на 100 г.
Подходит ли осьминог в тесте для людей с инсулинорезистентностью?
осьминог в тесте имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как осьминог в тесте влияет на уровень сахара в крови?
осьминог в тесте имеет гликемическую нагрузку 14 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте осьминог в тесте в приложении Logi с вашей порцией.
