Копченые устрицы
Нет гликемического индекса7/10
Гликемический индекс ещё не измерен
7 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 7/10
- Источник высококачественного белка
- Высокое содержание натрия
У Копченые устрицы ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 7 г углеводов на 100 г.
Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы устрицы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Копченые устрицы — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
170
Калории
7 g
Углеводы
9 g
Белки
14 g
Жиры
на 100г
| Калории | 170 kcal |
| Углеводы | 7 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 9 g |
| Жиры | 14 g |
| Насыщенные | 2.5 g |
| Ненасыщенные | 10 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
75%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
- Источник высококачественного белка
- Богаты полезными ненасыщенными жирами
- Высокое содержание натрия
- Риски, связанные с обработкой (копчением)
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Копченые устрицы?
Гликемический индекс Копченые устрицы ещё не измерен. Содержит 7 г углеводов на 100 г.
Подходит ли Копченые устрицы для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс Копченые устрицы не измерен. При 7 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Проверьте Копченые устрицы в приложении Logi с вашей порцией.
