ГН 35.1 на стакан (250 г) · ГН 14 на 100 г
У Егермейстер гликемический индекс 55 (Умеренный). Одна стакан (250 г) добавляет гликемическую нагрузку 35.1.
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Егермейстер — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Продолжить в браузере
| Калории | 246 kcal |
| Углеводы | 25.5 g |
| Сахара (всего) | 25.5 g |
| Природные | 0.5 g |
| Добавленные | 25 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 0 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 5 mg |
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
У Егермейстер гликемический индекс 55 (Умеренный). Одна стакан (250 г) имеет гликемическую нагрузку 35.1; на 100 г гликемическая нагрузка 14.
У Егермейстер средний гликемический индекс (55). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — Комбуча.
Среди форм ликер в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Ликер Бейлис (9 на 100 г).
Проверьте Егермейстер в приложении Logi с вашей порцией.
Бесплатный PDF — 3 стр.
Твой дневник питания на неделю
Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.
Без спама. Отписаться можно в любое время.