Егермейстер

GI 55 · УмеренныйГН 35.1 / стакан1/10

Средний ГИ

55 GI

ГН 35.1 на стакан (250 г) · ГН 14 на 100 г

Оценка Logi 1/10
  • Типичные небольшие размеры порций
  • Высокое содержание добавленного сахара

У Егермейстер гликемический индекс 55 (Умеренный). Одна стакан (250 г) добавляет гликемическую нагрузку 35.1.

Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Формы ликер

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Егермейстер — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

246
Калории
25.5 g
Углеводы
0 g
Белки
0 g
Жиры
на 100г
Калории246 kcal
Углеводы25.5 g
Сахара (всего)25.5 g
Природные0.5 g
Добавленные25 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки0 g
Жиры0 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0 g
Натрий5 mg

Уровень обработки

95%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Типичные небольшие размеры порций
  • Ингредиенты растительного происхождения
  • Высокое содержание добавленного сахара
  • Содержит алкоголь, влияющий на метаболизм
  • Нулевая питательная ценность

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Егермейстер?

У Егермейстер гликемический индекс 55 (Умеренный). Одна стакан (250 г) имеет гликемическую нагрузку 35.1; на 100 г гликемическая нагрузка 14.

Подходит ли Егермейстер для людей с инсулинорезистентностью?

У Егермейстер средний гликемический индекс (55). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — Комбуча.

Какая форма ликер имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм ликер в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Ликер Бейлис (9 на 100 г).

Проверьте Егермейстер в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.