Равиоли из цельнозерновой муки с начинкой из сыра с пониженным содержанием натрия
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Равиоли из цельнозерновой муки с начинкой из сыра с пониженным содержанием натрия имеет гликемический индекс 50, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 14 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Равиоли из цельнозерновой муки с начинкой из сыра с пониженным содержанием натрия занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Равиоли из цельнозерновой муки с начинкой из сыра с пониженным содержанием натрия — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Повышенное содержание клетчатки из цельнозерновой муки
- ✓ Сниженное содержание натрия
- ✓ Умеренное количество белка
- ✗ Умеренная гликемическая нагрузка
- ✗ Содержит рафинированный сыр
- ✗ Переработанный пищевой продукт
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 28g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 4g |
| Растворимая | 0.8g |
| Нерастворимая | 3.2g |
| Белки | 8g |
| Жиры | 4.5g |
| Насыщенные | 2.2g |
| Ненасыщенные | 2.3g |
| Натрий | 250mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Равиоли из цельнозерновой муки с начинкой из сыра с пониженным содержанием натрия?
Равиоли из цельнозерновой муки с начинкой из сыра с пониженным содержанием натрия имеет гликемический индекс 50, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 14 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Равиоли из цельнозерновой муки с начинкой из сыра с пониженным содержанием натрия для людей с инсулинорезистентностью?
Равиоли из цельнозерновой муки с начинкой из сыра с пониженным содержанием натрия имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Равиоли из цельнозерновой муки с начинкой из сыра с пониженным содержанием натрия влияет на уровень сахара в крови?
Равиоли из цельнозерновой муки с начинкой из сыра с пониженным содержанием натрия имеет гликемическую нагрузку 14 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →