Пот Нудл Сладкий и Кислый

Пот Нудл Сладкий и Кислый

GI 70 · ВысокийГН 21 / чашка2/10

Высокий ГИ

70 GI

ГН 21 на типичная чашка (150 г) · ГН 14 на 100 г

Оценка Logi 2/10
  • Удобный вариант для еды
  • Высокое содержание натрия

У Пот Нудл Сладкий и Кислый гликемический индекс 70, ниже, чем у обычного Мгновенная лапша (85). Одна типичная чашка (150 г) добавляет гликемическую нагрузку 21.

Обновлено 16 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Мгновенная лапша

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Пот Нудл Сладкий и Кислый — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

120
Калории
20 g
Углеводы
2.5 g
Белки
3.2 g
Жиры
на 100г
Калории120 kcal
Углеводы20 g
Сахара (всего)2.5 g
Природные0.5 g
Добавленные2 g
Клетчатка1 g
Растворимая0.3 g
Нерастворимая0.7 g
Белки2.5 g
Жиры3.2 g
Насыщенные1.5 g
Ненасыщенные1.7 g
Натрий700 mg

Уровень обработки

95%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Удобный вариант для еды
  • Содержит немного белка
  • Высокое содержание натрия
  • Ультраобработанный
  • Высокий гликемический индекс и нагрузка

Аллергены

Содержит: глютен
Может содержать: соямолокояйцасельдерейгорчицакунжут

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Пот Нудл Сладкий и Кислый?

У Пот Нудл Сладкий и Кислый гликемический индекс 70 (Высокий). Одна типичная чашка (150 г) имеет гликемическую нагрузку 21; на 100 г гликемическая нагрузка 14.

Подходит ли Пот Нудл Сладкий и Кислый для людей с инсулинорезистентностью?

Пот Нудл Сладкий и Кислый имеет высокий гликемический индекс (70). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.

Какая форма Мгновенная лапша имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У Пот Нудл Сладкий и Кислый наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Мгновенная лапша в этой базе данных (14 на 100 г).

Проверьте Пот Нудл Сладкий и Кислый в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.