Продукты без сельдерей

10 798 продуктов

Продукты без сельдерея и корня сельдерея, включая соль и семена сельдерея. Сельдерей часто встречается в бульонах, супах и специях. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.

В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.

Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.

Сывороточный протеин с ванилью ГН 5 / 100 г 7/10 сырный суп ГН 5 / 100 г 2/10 тажин ГН 5 / 100 г 7/10 тайская красная карри паста (без добавления сахара) ГН 5 / 100 г 6/10 тайское карри ГН 5 / 100 г 6/10 томатный соус с нутом ГН 5 / 100 г 7/10 Томатный чатни с натуральным низкогликемическим подсластителем ГН 5 / 100 г 6/10 Травяной перец ГН 5 / 100 г 8/10 тыква кабоча ГН 5 / 100 г 9/10 тыква хоккайдо ГН 5 / 100 г 9/10 тыква Хоккайдо ГН 5 / 100 г 9/10 тыквенный крем ГН 5 / 100 г 6/10 фарш из нута и грибов ГН 5 / 100 г 8/10 фаршированный кабачок ГН 5 / 100 г 7/10 фасоль красная ГН 5 / 100 г 9/10 фрикадельки ГН 5 / 100 г 3/10 фрикадельки с фасолью, тунцом, шпинатом и сыром грана ГН 5 / 100 г 6/10 фрукт ГН 5 / 100 г 8.5/10 Фруктовое пюре без добавления сахара ГН 5 / 100 г 7.5/10 Фруктовые кусочки ГН 5 / 100 г 8/10 Фруктовые кусочки ГН 5 / 100 г 7/10 фруктовый сок ГН 5 / 100 г 4/10 Хлорелла ГН 5 / 100 г 9.5/10 Хрустящий хлебец с семенами (лен, чиа, тыква) ГН 5 / 100 г 9/10 Хумус из черной чечевицы ГН 5 / 100 г 8/10 цветная капуста в виде котлеток (запечённые или приготовленные на воздухе) ГН 5 / 100 г 7/10 цедра апельсина ГН 5 / 100 г 9/10 целые мунг-бобы ГН 5 / 100 г 9/10 Цукини со сладким соусом чили ГН 5 / 100 г 5/10 Чаша с тахини и белком нута ГН 5 / 100 г 8/10 чернично-малиновый молочный коктейль ГН 5 / 100 г 6/10 черничный джем без сахара ГН 5 / 100 г 6/10 чечевичный соус ГН 5 / 100 г 8/10 Чили с говядиной и фасолью ГН 5 / 100 г 8/10 Чили с индейкой, белой фасолью и киноа ГН 5 / 100 г 7.5/10 чили чипотле ГН 5 / 100 г 9/10 чистое пюре из тыквы ГН 5 / 100 г 7/10 Шоколадно-ягодный протеиновый смузи ГН 5 / 100 г 5/10 Шотландское яйцо ГН 5 / 100 г 4/10 Экстракт моркови ГН 5 / 100 г 6/10 Яблоко кубиками с семенами чиа ГН 5 / 100 г 9/10 Яблочно-малиновое детское фруктовое пюре ГН 5 / 100 г 7/10 яблочно-персиковый сок ГН 5 / 100 г 6/10 Ягодный джем с семенами чиа ГН 5 / 100 г 8/10 ягоды асаи ГН 5 / 100 г 9/10 짬뽕국 (Jjamppong Soup) ГН 5 / 100 г 5/10 Какао-порошок ГН 5 / 100 г 8/10 Блюдо на растительной основе (например, тушеная чечевица) ГН 5 / 100 г 9/10 салат из нута ГН 5 / 100 г 9/10 Салат из чечевицы и овощей ГН 5 / 100 г 9/10 Кровавый апельсин ГН 5 / 100 г 8.5/10 Кмин ГН 5.1 / 100 г 9/10 Вареная свекла ГН 5.1 / 100 г 7/10 Апельсиновый сок ГН 5.1 / 100 г 3/10 Красная чечевица ГН 5.2 / 100 г 8/10 масло из семян подсолнечника ГН 5.3 / 100 г 7/10 Начинка из семян подсолнечника ГН 5.3 / 100 г 7/10 порошок пшеничной травы ГН 5.3 / 100 г 9/10 снек из морских водорослей ГН 5.3 / 100 г 5/10 соус Raising Cane's ГН 5.3 / 100 г 2/10 шоколадная глазурь без сахара ГН 5.3 / 100 г 7/10 Начинка для энчилады из чечевицы ГН 5.3 / 100 г 7.5/10 Приготовленные яблоки ГН 5.3 / 100 г 7/10 запечённая морковь ГН 5.3 / 100 г 8/10 паста из черной фасоли ГН 5.4 / 100 г 8/10 Русский соус ГН 5.4 / 100 г 2/10 Мандарин ГН 5.4 / 100 г 7/10 Обыкновенный мандарин ГН 5.4 / 100 г 7/10 Арбуз ГН 5.5 / 100 г 5/10 запечённые яблоки с корицей ГН 5.5 / 100 г 8/10 заменитель хлеба ГН 5.5 / 100 г 7/10 смесь копченой паприки и чесночного порошка (без соли) ГН 5.5 / 100 г 7/10 Смесь специй с куркумой и экстрактом розмарина ГН 5.5 / 100 г 9.5/10 Экстракт ромашки ГН 5.5 / 100 г 9/10 Папайя ГН 5.6 / 100 г 7/10 Кето ролл ГН 5.6 / 100 г 8/10 Классическая тахини ГН 5.6 / 100 г 8/10 Томатная паста ГН 5.7 / 100 г 7/10 Обычная овсянка ГН 5.7 / 100 г 7/10 запеченная слива ГН 5.7 / 100 г 8/10 Свежие инжиры ГН 5.7 / 100 г 7/10 персик на гриле ГН 5.7 / 100 г 8/10 чечевичный болоньезе ГН 5.8 / 100 г 8/10 Консервированный горох ГН 5.8 / 100 г 7/10 Целый киви ГН 5.8 / 100 г 8/10 Чёрный перец ГН 5.9 / 100 г 8/10 Fruvita чистый фруктовый напиток ГН 6 / 100 г 6.5/10 Orgain растительный протеиновый порошок ГН 6 / 100 г 8/10 Азиатская кунжутная заправка ГН 6 / 100 г 5/10 Ананасовый сок ГН 6 / 100 г 4/10 Ананасовый сок ГН 6 / 100 г 4/10 апельсиново-банановый сок ГН 6 / 100 г 6/10 Арахисовый соус ГН 6 / 100 г 5/10 ассорти тапас ГН 6 / 100 г 4/10 Атчара ГН 6 / 100 г 4/10 Бальзамическая редукция ГН 6 / 100 г 5/10 батончик с арахисовой пастой ГН 6 / 100 г 4/10 Безалкогольный грушевый сидр ГН 6 / 100 г 2.5/10 Белок бобовых ГН 6 / 100 г 7/10 бирманский молочный чай ГН 6 / 100 г 3/10
Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.