Азиатская кунжутная заправка
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Азиатская кунжутная заправка имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 6 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Азиатская кунжутная заправка занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Азиатская кунжутная заправка — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Умеренная гликемическая нагрузка
- ✓ Высокое содержание ненасыщенных жиров
- ✓ Содержит некоторое количество клетчатки
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Содержит добавленные сахара
- ✗ Умеренно высокая калорийность
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 350 kcal |
| Углеводы | 15g |
| Сахара (всего) | 10g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 8g |
| Клетчатка | 1g |
| Растворимая | 0.3g |
| Нерастворимая | 0.7g |
| Белки | 2g |
| Жиры | 32g |
| Насыщенные | 4g |
| Ненасыщенные | 28g |
| Натрий | 1200mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Азиатская кунжутная заправка?
Азиатская кунжутная заправка имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 6 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Азиатская кунжутная заправка для людей с инсулинорезистентностью?
Азиатская кунжутная заправка имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Азиатская кунжутная заправка влияет на уровень сахара в крови?
Азиатская кунжутная заправка имеет гликемическую нагрузку 6 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →