тайская красная карри паста (без добавления сахара)
Низкий ГИ
ГН 0.8 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 5 на 100 г
- Без добавленного сахара
- Высокое содержание натрия
У тайская красная карри паста (без добавления сахара) гликемический индекс 25, ниже, чем у обычного Паста карри (35). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.8.
Обновлено 19 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Паста карри
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
тайская красная карри паста (без добавления сахара) — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 110 kcal |
| Углеводы | 18 g |
| Сахара (всего) | 4 g |
| Природные | 4 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 4 g |
| Растворимая | 1.2 g |
| Нерастворимая | 2.8 g |
| Белки | 2 g |
| Жиры | 3 g |
| Насыщенные | 0.5 g |
| Ненасыщенные | 2.5 g |
| Натрий | 3000 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Без добавленного сахара
- Содержит клетчатку и антиоксиданты
- Низкая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание натрия
- Средний уровень обработки
- Низкое содержание белка
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс тайская красная карри паста (без добавления сахара)?
У тайская красная карри паста (без добавления сахара) гликемический индекс 25 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 0.8; на 100 г гликемическая нагрузка 5.
Подходит ли тайская красная карри паста (без добавления сахара) для людей с инсулинорезистентностью?
тайская красная карри паста (без добавления сахара) имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Паста карри имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Паста карри в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у карри паста (свежие травы и специи, низкое содержание соли) (2 на 100 г).
Проверьте тайская красная карри паста (без добавления сахара) в приложении Logi с вашей порцией.
