Кето ролл
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Кето ролл имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Кето ролл занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Кето ролл — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень высокое содержание клетчатки
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка и индекс
- ✓ Умеренное количество белка
- ✗ Умеренно высокое содержание натрия
- ✗ Обработанный продукт
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 220 kcal |
| Углеводы | 12g |
| Сахара (всего) | 1g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 16g |
| Растворимая | 4.8g |
| Нерастворимая | 11.2g |
| Белки | 20g |
| Жиры | 7g |
| Насыщенные | 1.5g |
| Ненасыщенные | 5.5g |
| Натрий | 500mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Кето ролл?
Кето ролл имеет гликемический индекс 35, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 4 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Кето ролл для людей с инсулинорезистентностью?
Кето ролл имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Кето ролл влияет на уровень сахара в крови?
Кето ролл имеет гликемическую нагрузку 4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →