тыквенный крем
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
тыквенный крем имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, тыквенный крем занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
тыквенный крем подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит витамин А и антиоксиданты
- ✓ Умеренное содержание клетчатки
- ✗ Умеренный гликемический индекс
- ✗ Содержит добавленные сливки и натрий
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 55 kcal |
| Углеводы | 8.5g |
| Сахара (всего) | 3.5g |
| Природные | 3.0g |
| Добавленные | 0.5g |
| Клетчатка | 1.3g |
| Растворимая | 0.4g |
| Нерастворимая | 0.9g |
| Белки | 1.2g |
| Жиры | 2g |
| Насыщенные | 1.1g |
| Ненасыщенные | 0.9g |
| Натрий | 320mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс тыквенный крем?
тыквенный крем имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли тыквенный крем для людей с инсулинорезистентностью?
тыквенный крем имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как тыквенный крем влияет на уровень сахара в крови?
тыквенный крем имеет гликемическую нагрузку 5 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →