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1715 alimentos

Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.

Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.

Molho asiático de sésamo CG 6 / 100 g 5/10 Molho cocktail CG 6 / 100 g 3/10 Molho de chili balado CG 6 / 100 g 4/10 molho de especiarias CG 6 / 100 g 5/10 Molho inglês com baixo teor de sódio CG 6 / 100 g 5/10 Molho para poke CG 6 / 100 g 3/10 Molho signature Zaxby's CG 6 / 100 g 3/10 Molho suave CG 6 / 100 g 3/10 Molho Worcestershire vegan CG 6 / 100 g 3/10 moussaka CG 6 / 100 g 5/10 Muhammara CG 6 / 100 g 6/10 Omelete espanhola CG 6 / 100 g 6/10 Orgain proteína vegetal em pó CG 6 / 100 g 8/10 Pasta de caril CG 6 / 100 g 4/10 Peito de frango magro salteado com legumes variados e servido com arroz integral CG 6 / 100 g 8/10 Proteína em pó de mirtilo CG 6 / 100 g 5/10 Quiche de legumes CG 6 / 100 g 5/10 Redução balsâmica CG 6 / 100 g 5/10 Rolinhos frescos de papel de arroz com legumes crus e proteína magra CG 6 / 100 g 8/10 Salada de beterraba com maionese e amendoins CG 6 / 100 g 5/10 salada de morango CG 6 / 100 g 6.5/10 salada Olivier CG 6 / 100 g 6/10 Sopa de arroz com tomate CG 6 / 100 g 5/10 Suplemento de canela CG 6 / 100 g 6/10 Za'atar CG 6.4 / 100 g 8/10 Pimenta branca moída CG 6.8 / 100 g 8/10 Cominho CG 7 / 100 g 9/10 Hambúrguer vegetal de girassol CG 7 / 100 g 5/10 Lasanha CG 7 / 100 g 3/10 Lasanha CG 7 / 100 g 6/10 lasanha de carne CG 7 / 100 g 5/10 Molho cremoso de sementes de papoila CG 7 / 100 g 3/10 molho de taco CG 7 / 100 g 4/10 molho Worcestershire CG 7 / 100 g 4/10 Pasta de caril amarelo CG 7 / 100 g 3/10 pasta de caril Penang CG 7 / 100 g 6.5/10 Pasta de laksa CG 7 / 100 g 3/10 Pedaços de proteína estaladiços CG 7 / 100 g 4/10 Produto enlatado CG 7 / 100 g 4/10 Proteína Vegetal Sabor Avelã Nougat CG 7 / 100 g 8/10 Refeição congelada CG 7 / 100 g 7/10 Tabuleiro de refeição CG 7 / 100 g 4/10 Tempero misto CG 7 / 100 g 3/10 Urucum CG 7 / 100 g 7/10 Vinagrete de framboesa CG 7 / 100 g 5.5/10 Fibra solúvel de milho CG 7.1 / 100 g 8/10 Tempero de cebolinho azedo CG 7.5 / 100 g 3/10 almôndega vegetariana cacio e pepe CG 8 / 100 g 7/10 Caril de legumes verdes CG 8 / 100 g 5/10 Comprimido Trisulin 3 CG 8 / 100 g 3/10 Creme vegetal de aveia CG 8 / 100 g 4/10 empadão de carne CG 8 / 100 g 5/10 Extrato de Ashwagandha CG 8 / 100 g 8/10 maionese sem gordura CG 8 / 100 g 4.5/10 Massa integral com molho cremoso de espinafres e frango CG 8 / 100 g 7/10 Mini ravioli de carne com molho de tomate CG 8 / 100 g 4/10 Miracle Whip CG 8 / 100 g 2/10 Mistura de ervas chinesas CG 8 / 100 g 9/10 Mistura de especiarias para kebab CG 8 / 100 g 6/10 Mistura de especiarias Zaatar CG 8 / 100 g 8/10 molho de gergelim e gengibre CG 8 / 100 g 5/10 molho de raiz-forte CG 8 / 100 g 3.5/10 Molho para hambúrguer CG 8 / 100 g 3/10 molho ssamjang CG 8 / 100 g 3/10 Pasta de feijão fermentado CG 8 / 100 g 4/10 pasta de gochujang CG 8 / 100 g 6/10 sementes de funcho CG 8 / 100 g 9/10 Tempero espanhol CG 8 / 100 g 7.5/10 Tempero Louisiana CG 8 / 100 g 3/10 Tempero mexicano CG 8 / 100 g 7/10 Trio CG 8 / 100 g 6.5/10 Mistura de fibras vegetais CG 8.5 / 100 g 7/10 Mistura de especiarias e vegetais com fibra alimentar CG 8.8 / 100 g 6/10 Aditivos alimentares CG 9 / 100 g 1/10 Alternativa vegetal ao queijo CG 9 / 100 g 2/10 Base para sopa de miso (pasta de miso, caldo com baixo teor de sódio, aromatizantes naturais) CG 9 / 100 g 5/10 croque de salmão e espinafres CG 9 / 100 g 5/10 esparguete à bolonhesa CG 9 / 100 g 5/10 extrato de levedura de padeiro CG 9 / 100 g 4/10 Fibra adicionada CG 9 / 100 g 8.5/10 Fibra cítrica CG 9 / 100 g 8/10 Fibra de agave CG 9 / 100 g 9/10 Fibra de frutano CG 9 / 100 g 9/10 Fibra prebiótica CG 9 / 100 g 9/10 Gratinado de curgete e arroz CG 9 / 100 g 5/10 Miso branco CG 9 / 100 g 6/10 Mistura de cogumelos e ervas desidratadas (sem sal) CG 9 / 100 g 4/10 Mistura de fibras CG 9 / 100 g 8/10 Mistura de fibras alimentares CG 9 / 100 g 8/10 molho bang bang CG 9 / 100 g 2/10 Molho de tamarindo, malagueta e alho CG 9 / 100 g 5/10 Molho especial CG 9 / 100 g 3/10 molho poke CG 9 / 100 g 3/10 Pasta de caril Massaman CG 9 / 100 g 3/10 Rolo de mão de salmão e quinoa CG 9 / 100 g 8/10 salada de cuscuz com atum CG 9 / 100 g 6/10 Salada de massa com camarão CG 9 / 100 g 6/10 Tarte salgada de frango e cogumelos com massa integral CG 9 / 100 g 7/10 tempero de limão CG 9 / 100 g 5/10 Oligofrutose CG 9.5 / 100 g 7/10
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