Pasta de pimento
IG baixo
CG 0.6 por colher de sopa típico (15 g) · CG 4 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Alto teor de sódio
Pasta de pimento tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.6.
Atualizado em 19/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 2 por 100 g Contains no added sodium or sugars, reducing the risk of blood sugar spikes and kidney strain.
Pasta de pimento vermelho assado - CG 2 por 100 g It has a low glycemic load and is rich in fiber and healthy monounsaturated fats.
Guacamole de abacate - CG 2 por 100 g Contains more protein and fiber and less sodium than traditional red pepper paste.
húmus de pimento vermelho
Formas de Pasta de pimento
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Pasta de pimento é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Hidratos de carbono | 10 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 3 g |
| Gordura | 14 g |
| Saturada | 2.5 g |
| Insaturada | 11 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Fonte de gorduras insaturadas saudáveis
- Conteúdo moderado de proteína
- Alto teor de sódio
- Açúcar adicionado
- Nível moderado de processamento
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pasta de pimento?
Pasta de pimento tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.6; por 100 g a carga glicémica é 4.
Pasta de pimento é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pasta de pimento tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Pasta de pimento com menor carga glicémica?
Entre as formas de Pasta de pimento nesta base de dados, Pasta de pimento vermelho assado tem a menor carga glicémica (2 por 100 g).
Consulte Pasta de pimento na aplicação Logi, com a sua porção.
