Mistura de especiarias com curcuma e extrato de alecrim
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Mistura de especiarias com curcuma e extrato de alecrim tem um índice glicémico de 10, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Mistura de especiarias com curcuma e extrato de alecrim classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Mistura de especiarias com curcuma e extrato de alecrim é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 9.5/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Carga glicémica e índice muito baixos
- ✓ Conteúdo extremamente elevado de fibras
- ✓ Processamento mínimo
- ✗ Densidade calórica moderadamente alta
- ✗ Baixo teor de água
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 320 kcal |
| Hidratos de carbono | 55g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 22g |
| Solúvel | 6.6g |
| Insolúvel | 15.4g |
| Proteína | 8g |
| Gordura | 9g |
| Saturada | 2.5g |
| Insaturada | 6.5g |
| Sódio | 50mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura de especiarias com curcuma e extrato de alecrim?
Mistura de especiarias com curcuma e extrato de alecrim tem um índice glicémico de 10, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Mistura de especiarias com curcuma e extrato de alecrim é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de especiarias com curcuma e extrato de alecrim tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Mistura de especiarias com curcuma e extrato de alecrim afecta o açúcar no sangue?
Mistura de especiarias com curcuma e extrato de alecrim tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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