Mistura de especiarias para pizza
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Mistura de especiarias para pizza tem um índice glicémico de 10, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Mistura de especiarias para pizza classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Mistura de especiarias para pizza é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 9/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Carga glicémica muito baixa
- ✓ Alto teor de fibra
- ✓ Baixo nível de processamento
- ✗ Conteúdo relativamente alto de hidratos de carbono (por 100g)
- ✗ Baixo teor de vitaminas/minerais (depende da mistura)
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 270 kcal |
| Hidratos de carbono | 50g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 30g |
| Solúvel | 9g |
| Insolúvel | 21g |
| Proteína | 9g |
| Gordura | 4g |
| Saturada | 1g |
| Insaturada | 3g |
| Sódio | 100mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura de especiarias para pizza?
Mistura de especiarias para pizza tem um índice glicémico de 10, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Mistura de especiarias para pizza é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de especiarias para pizza tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Mistura de especiarias para pizza afecta o açúcar no sangue?
Mistura de especiarias para pizza tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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