Molho de caril clássico

Molho de caril clássico

GI 40 · Baixo GL 5 · Baixo Score 5.5/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Molho de caril clássico tem um índice glicémico de 40, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros other, Molho de caril clássico classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Molho de caril clássico é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 40
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 5
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
120
Calorias
12g
Hidratos de carbono
1.5g
Proteína
7g
Gordura

Pontuação Logi: 5.5/10

Porquê esta pontuação?

  • Baixa carga glicémica
  • Quantidade moderada de gorduras saturadas
  • Conteúdo de fibra
  • Alto teor de sódio
  • Presença de açúcar adicionado
  • Baixo nível de proteína

Nível de processamento

75%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias120 kcal
Hidratos de carbono12g
Açúcares (total)5g
Naturais2.0g
Adicionados3g
Fibra2g
Solúvel0.6g
Insolúvel1.4g
Proteína1.5g
Gordura7g
Saturada1.2g
Insaturada5.8g
Sódio900mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Molho de caril clássico?

Molho de caril clássico tem um índice glicémico de 40, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Molho de caril clássico é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Molho de caril clássico tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Molho de caril clássico afecta o açúcar no sangue?

Molho de caril clássico tem uma carga glicémica de 5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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