Pó de proteína com sabor a bolacha
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Pó de proteína com sabor a bolacha tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Pó de proteína com sabor a bolacha classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Pó de proteína com sabor a bolacha é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 7/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixa carga glicémica
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Baixo teor de açúcar
- ✗ Adição de açúcares simples
- ✗ Nível médio de processamento
- ✗ Contém sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 390 kcal |
| Hidratos de carbono | 12g |
| Açúcares (total) | 5g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 4g |
| Fibra | 3g |
| Solúvel | 0.9g |
| Insolúvel | 2.1g |
| Proteína | 70g |
| Gordura | 6g |
| Saturada | 2.5g |
| Insaturada | 3.5g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pó de proteína com sabor a bolacha?
Pó de proteína com sabor a bolacha tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Pó de proteína com sabor a bolacha é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pó de proteína com sabor a bolacha tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Pó de proteína com sabor a bolacha afecta o açúcar no sangue?
Pó de proteína com sabor a bolacha tem uma carga glicémica de 4 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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