Pó de proteína com sabor a bolacha
IG baixo
CG 1.2 por colher típico (30 g) · CG 4 por 100 g
- Baixa carga glicémica
- Adição de açúcares simples
Pó de proteína com sabor a bolacha tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma colher típico (30 g) adiciona uma carga glicémica de 1.2.
Atualizado em 06/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g Contains no added sugars and has an even lower glycemic load, which positively affects glucose metabolism.
Isolado de proteína de ervilha - CG 1 por 100 g Provides more fiber and healthy fats, supporting metabolism and glycemic control.
Proteína de cânhamo em pó - CG 1 por 100 g It is an unprocessed product and does not contain added sugars, which minimizes the impact on insulin levels.
Ricota magra
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Pó de proteína com sabor a bolacha é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 390 kcal |
| Hidratos de carbono | 12 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 4 g |
| Fibra | 3 g |
| Solúvel | 0.9 g |
| Insolúvel | 2.1 g |
| Proteína | 70 g |
| Gordura | 6 g |
| Saturada | 2.5 g |
| Insaturada | 3.5 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa carga glicémica
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de açúcar
- Adição de açúcares simples
- Nível médio de processamento
- Contém sódio
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pó de proteína com sabor a bolacha?
Pó de proteína com sabor a bolacha tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma colher típico (30 g) tem uma carga glicémica de 1.2; por 100 g a carga glicémica é 4.
Pó de proteína com sabor a bolacha é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pó de proteína com sabor a bolacha tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Pó de proteína com sabor a bolacha afecta o açúcar no sangue?
Pó de proteína com sabor a bolacha tem uma carga glicémica de 4 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Pó de proteína com sabor a bolacha na aplicação Logi, com a sua porção.
