Polidextrose
IG baixo
CG 5 por 100 g
- Muito alto teor de fibra
- Ingrediente altamente processado
Polidextrose tem um índice glicémico de 5 (Baixo).
Atualizado em 23/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Polidextrose é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 100 kcal |
| Hidratos de carbono | 90 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 90 g |
| Solúvel | 27 g |
| Insolúvel | 63 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Muito alto teor de fibra
- Índice glicémico baixo
- Ingrediente altamente processado
- Valor mínimo de micronutrientes
- Aditivo sintético
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Polidextrose?
Polidextrose tem um índice glicémico de 5 (Baixo) e uma carga glicémica de 5 por 100 g.
Polidextrose é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Polidextrose tem um índice glicémico baixo (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Polidextrose afecta o açúcar no sangue?
Polidextrose tem uma carga glicémica de 5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Polidextrose na aplicação Logi, com a sua porção.
