Molho de sementes de papoila
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Molho de sementes de papoila tem um índice glicémico de 55, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 17 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Molho de sementes de papoila classifica-se acima da média no índice glicémico.
Molho de sementes de papoila é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 2.5/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Contém gorduras insaturadas
- ✓ Teor moderado de sódio
- ✗ Muito rico em açúcares adicionados
- ✗ Alto índice glicémico
- ✗ Muito baixo em fibras e proteínas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Hidratos de carbono | 30g |
| Açúcares (total) | 28g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 25g |
| Fibra | 0.5g |
| Solúvel | 0.2g |
| Insolúvel | 0.4g |
| Proteína | 0.5g |
| Gordura | 25g |
| Saturada | 3g |
| Insaturada | 22g |
| Sódio | 400mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Molho de sementes de papoila?
Molho de sementes de papoila tem um índice glicémico de 55, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 17 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Molho de sementes de papoila é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Molho de sementes de papoila tem um índice glicémico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Molho de sementes de papoila afecta o açúcar no sangue?
Molho de sementes de papoila tem uma carga glicémica de 17 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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