Molho Mil Ilhas
IG baixo
CG 0.7 por colher de sopa típico (15 g) · CG 4.8 por 100 g
- Rico em gorduras insaturadas
- Muito rico em gordura total e saturada
Molho Mil Ilhas tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.7.
Atualizado em 20/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Molho Mil Ilhas é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 12 g |
| Açúcares (total) | 8 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 7 g |
| Fibra | 0.3 g |
| Solúvel | 0.1 g |
| Insolúvel | 0.2 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 40 g |
| Saturada | 6 g |
| Insaturada | 34 g |
| Sódio | 900 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Rico em gorduras insaturadas
- Contém algum teor de água
- Muito rico em gordura total e saturada
- Alto teor de sódio e açúcar adicionado
- Baixo teor de fibra e proteína
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Molho Mil Ilhas?
Molho Mil Ilhas tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.7; por 100 g a carga glicémica é 4.8.
Molho Mil Ilhas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Molho Mil Ilhas tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Molho Mil Ilhas afecta o açúcar no sangue?
Molho Mil Ilhas tem uma carga glicémica de 4.8 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Molho Mil Ilhas na aplicação Logi, com a sua porção.
