salami vegan

GI 45 · BaixoCG 5 / 100 g3/10

IG baixo

45 GI

CG 5 por 100 g

Pontuação Logi 3/10
  • Sem colesterol
  • Elevado teor de sódio

salami vegan tem um índice glicémico de 45 (Baixo).

Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

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salami vegan é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

270
Calorias
10 g
Hidratos de carbono
18 g
Proteína
17 g
Gordura
por 100g
Calorias270 kcal
Hidratos de carbono10 g
Açúcares (total)2 g
Naturais1 g
Adicionados1 g
Fibra6 g
Solúvel2 g
Insolúvel4 g
Proteína18 g
Gordura17 g
Saturada6 g
Insaturada11 g
Sódio1800 mg

Nível de processamento

90%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • Sem colesterol
  • Contém proteína vegetal
  • Fonte de fibra alimentar
  • Elevado teor de sódio
  • Altamente processado
  • Contém açúcares adicionados

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de salami vegan?

salami vegan tem um índice glicémico de 45 (Baixo) e uma carga glicémica de 5 por 100 g.

salami vegan é adequado para pessoas com resistência à insulina?

salami vegan tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que salami vegan afecta o açúcar no sangue?

salami vegan tem uma carga glicémica de 5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte salami vegan na aplicação Logi, com a sua porção.

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