Tagliata vegan
IG baixo
CG 0.9 por fatia típico (30 g) · CG 3 por 100 g
- Boa fonte de proteína vegetal
- Conteúdo moderado de sódio
Tagliata vegan tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma fatia típico (30 g) adiciona uma carga glicémica de 0.9.
Atualizado em 20/11/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Tagliata vegan é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 130 kcal |
| Hidratos de carbono | 8 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Solúvel | 0.8 g |
| Insolúvel | 1.8 g |
| Proteína | 13 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 0.7 g |
| Insaturada | 4.3 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Boa fonte de proteína vegetal
- Contém gorduras saudáveis do azeite
- Conteúdo moderado de fibra
- Conteúdo moderado de sódio
- Base de proteína vegetal processada
- Baixo em alguns micronutrientes comparado com alimentos integrais
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Tagliata vegan?
Tagliata vegan tem um índice glicémico de 35 (Baixo). Uma fatia típico (30 g) tem uma carga glicémica de 0.9; por 100 g a carga glicémica é 3.
Tagliata vegan é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Tagliata vegan tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Tagliata vegan afecta o açúcar no sangue?
Tagliata vegan tem uma carga glicémica de 3 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte Tagliata vegan na aplicação Logi, com a sua porção.
