Patê de pimento
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Patê de pimento tem um índice glicémico de 40, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Patê de pimento classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Patê de pimento é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 5.5/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixa carga glicémica
- ✓ Conteúdo de gordura insaturada
- ✓ Fonte de fibra
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Açúcares adicionados
- ✗ Nível moderado de processamento
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 180 kcal |
| Hidratos de carbono | 10g |
| Açúcares (total) | 4g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibra | 2g |
| Solúvel | 0.6g |
| Insolúvel | 1.4g |
| Proteína | 3g |
| Gordura | 14g |
| Saturada | 2g |
| Insaturada | 10g |
| Sódio | 800mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Patê de pimento?
Patê de pimento tem um índice glicémico de 40, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Patê de pimento é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Patê de pimento tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Patê de pimento afecta o açúcar no sangue?
Patê de pimento tem uma carga glicémica de 4 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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