pasta de malagueta de Sichuan
IG baixo
CG 0.8 por colher de sopa típico (15 g) · CG 5 por 100 g
- Contém capsaicina (anti-inflamatória)
- Alto teor de sódio
pasta de malagueta de Sichuan tem um índice glicémico de 25, igual ao do Pasta simples de malagueta (malaguetas frescas, alho, vinagre, sal mínimo, sem açúcar) simples (25). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.8.
Atualizado em 23/02/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Pasta simples de malagueta (malaguetas frescas, alho, vinagre, sal mínimo, sem açúcar)
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
pasta de malagueta de Sichuan é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 350 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibra | 4 g |
| Solúvel | 1.2 g |
| Insolúvel | 2.8 g |
| Proteína | 3 g |
| Gordura | 30 g |
| Saturada | 4 g |
| Insaturada | 25 g |
| Sódio | 3500 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém capsaicina (anti-inflamatória)
- Algum teor de fibra
- Alto teor de sódio
- Alto teor de óleos adicionados
- Condimento processado
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pasta de malagueta de Sichuan?
pasta de malagueta de Sichuan tem um índice glicémico de 25 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.8; por 100 g a carga glicémica é 5.
pasta de malagueta de Sichuan é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pasta de malagueta de Sichuan tem um índice glicémico baixo (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Pasta simples de malagueta (malaguetas frescas, alho, vinagre, sal mínimo, sem açúcar) com menor carga glicémica?
Entre as formas de Pasta simples de malagueta (malaguetas frescas, alho, vinagre, sal mínimo, sem açúcar) nesta base de dados, Óleo de malagueta e alho tem a menor carga glicémica (2 por 100 g).
Consulte pasta de malagueta de Sichuan na aplicação Logi, com a sua porção.
