pasta de chili sambal
IG baixo
CG 4 por 100 g
- Contém capsaicina de malaguetas
- Alto teor de sódio
pasta de chili sambal tem um índice glicémico de 25, igual ao do Pasta simples de malagueta (malaguetas frescas, alho, vinagre, sal mínimo, sem açúcar) simples (25).
Atualizado em 30/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Pasta simples de malagueta (malaguetas frescas, alho, vinagre, sal mínimo, sem açúcar)
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
pasta de chili sambal é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Hidratos de carbono | 15 g |
| Açúcares (total) | 7 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 3 g |
| Fibra | 3 g |
| Solúvel | 0.9 g |
| Insolúvel | 2.1 g |
| Proteína | 2 g |
| Gordura | 2 g |
| Saturada | 0.3 g |
| Insaturada | 1.7 g |
| Sódio | 2500 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém capsaicina de malaguetas
- Baixa carga glicémica
- Alto teor de sódio
- Contém açúcares adicionados
- Condimento processado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pasta de chili sambal?
pasta de chili sambal tem um índice glicémico de 25 (Baixo) e uma carga glicémica de 4 por 100 g.
pasta de chili sambal é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pasta de chili sambal tem um índice glicémico baixo (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Pasta simples de malagueta (malaguetas frescas, alho, vinagre, sal mínimo, sem açúcar) com menor carga glicémica?
Entre as formas de Pasta simples de malagueta (malaguetas frescas, alho, vinagre, sal mínimo, sem açúcar) nesta base de dados, Óleo de malagueta e alho tem a menor carga glicémica (2 por 100 g).
Consulte pasta de chili sambal na aplicação Logi, com a sua porção.
