Alimentos sem amendoim
6.633 alimentos
Alimentos sem amendoim ou ingrediente derivado de amendoim listado, incluindo óleo e pasta de amendoim. Frutas de casca são um grupo de alergênicos separado. Todos os alimentos desta lista estão classificados pela carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informações nutricionais e alternativas.
Apenas alimentos com avaliação de alergênicos completa estão listados.
Ordenado por carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior.
pó de cebolinha IG baixo 30 CG 23 / 100 g 8/10 
Produto alimentício IG médio 65 CG 23 / 100 g 3/10 
roti de grãos mistos IG baixo 48 CG 23 / 100 g 7/10 
tortilha de milho assada IG baixo 52 CG 23 / 100 g 6.5/10 
wrap de grãos integrais IG baixo 50 CG 23 / 100 g 7/10 
amora seca IG baixo 32 CG 24 / 100 g 6/10 
aromatizante de carne bovina IG médio 60 CG 24 / 100 g 2/10 
arroz com alho IG alto 75 CG 24 / 100 g 4/10 
Aveia sem casca IG baixo 40 CG 24 / 100 g 7.5/10 
Biscoito de chocolate sem açúcar IG baixo 40 CG 24 / 100 g 4/10 
biscoitos digestivos integrais IG baixo 40 CG 24 / 100 g 7/10 
biscoitos integrais de aveia assados IG baixo 40 CG 24 / 100 g 7/10 
castanha IG baixo 54 CG 24 / 100 g 6/10 
castanhas assadas IG baixo 54 CG 24 / 100 g 6/10 
cevada germinada IG baixo 35 CG 24 / 100 g 6/10 
chocolate ralado IG baixo 40 CG 24 / 100 g 2/10 
Chocolate simples IG baixo 40 CG 24 / 100 g 3/10 
fatia de pão de espelta de fermentação natural IG baixo 54 CG 24 / 100 g 6.5/10 
Feijão-mungo descascado IG baixo 38 CG 24 / 100 g 7/10 
focaccia integral IG médio 55 CG 24 / 100 g 6/10 
geleia de framboesa IG médio 55 CG 24 / 100 g 3/10 
KIND Barra caramelo, amêndoa e sal marinho IG médio 55 CG 24 / 100 g 4.5/10 
licor de laranja IG médio 60 CG 24 / 100 g 2/10 
Maltitol IG baixo 35 CG 24 / 100 g 3/10 
marinada para churrasco IG médio 60 CG 24 / 100 g 2/10 
massa de cerveja IG alto 75 CG 24 / 100 g 3/10 
massa de pizza integral IG médio 55 CG 24 / 100 g 5/10 
massa de wonton integral IG baixo 50 CG 24 / 100 g 7/10 
Massa Rica IG alto 75 CG 24 / 100 g 3/10 
massa sem glúten IG alto 75 CG 24 / 100 g 4/10 
molho de cranberry enlatado IG médio 60 CG 24 / 100 g 2/10 
Pão de espelta com fermento natural IG baixo 54 CG 24 / 100 g 6/10 
Pão de espelta sem açúcar IG baixo 54 CG 24 / 100 g 6/10 
pão integral com grãos IG médio 55 CG 24 / 100 g 6.5/10 
pão verde integral IG médio 55 CG 24 / 100 g 6/10 
Pãozinho graham IG baixo 50 CG 24 / 100 g 5/10 
Penne Rigate sem glúten IG alto 75 CG 24 / 100 g 3/10 
Pêras secas IG baixo 35 CG 24 / 100 g 6/10 
pó de cebola IG baixo 30 CG 24 / 100 g 6/10 
pó de vinagre de malte IG baixo 40 CG 24 / 100 g 4/10 
raspas de chocolate IG baixo 40 CG 24 / 100 g 2/10 
Rodelas de batata frita IG alto 75 CG 24 / 100 g 3/10 
sanduíche McRib IG alto 70 CG 24 / 100 g 2/10 
Tempero de bacon IG médio 60 CG 24 / 100 g 2.5/10 
Tempero em pó IG médio 60 CG 24 / 100 g 2.5/10 
Tempero para sopa instantânea IG médio 60 CG 24 / 100 g 2.5/10 
tubo de farinha integral IG baixo 50 CG 24 / 100 g 7/10 
Adoçante de maltitol IG baixo 35 CG 24.5 / 100 g 3/10 
Barra de ameixa e semente de abóbora IG baixo 45 CG 24.8 / 100 g 6/10 
creme de biscoito de gengibre IG baixo 45 CG 24.8 / 100 g 4/10 
Crosta de aveia e linhaça com adoçante mínimo IG baixo 45 CG 24.8 / 100 g 7.5/10 
arroz jasmim IG alto 89 CG 25 / 100 g 2/10 
barra Nakd IG baixo 45 CG 25 / 100 g 6/10 
biscoitos de aveia IG baixo 45 CG 25 / 100 g 6/10 
Biscoitos proteicos de chocolate e banana IG médio 55 CG 25 / 100 g 4.5/10 
Bolinhas doces com tâmaras, nozes e flocos de coco IG baixo 45 CG 25 / 100 g 5.5/10 
bolinho de pão IG alto 70 CG 25 / 100 g 3/10 
bolo de arroz cozido no vapor IG alto 70 CG 25 / 100 g 4/10 
centeio integral IG baixo 34 CG 25 / 100 g 7/10 
cereal All-bran IG baixo 38 CG 25 / 100 g 5.5/10 
Chocolate ao Leite IG baixo 42 CG 25 / 100 g 2/10 
Chocolate branco com matcha IG baixo 45 CG 25 / 100 g 2.5/10 
choux de chá tailandês IG médio 65 CG 25 / 100 g 2/10 
Comprimido efervescente de eletrólito de limão IG alto 70 CG 25 / 100 g 3/10 
crumpet IG médio 69 CG 25 / 100 g 4/10 
Farinha de grão-de-bico IG baixo 44 CG 25 / 100 g 7/10 
fatia de pizza com mel picante IG alto 75 CG 25 / 100 g 3/10 
feijão preto IG baixo 43 CG 25 / 100 g 7/10 
Fusilli de alto teor proteico IG baixo 45 CG 25 / 100 g 7/10 
Laddu de frutas secas IG baixo 45 CG 25 / 100 g 5/10 
massa de farinha de trigo integral IG baixo 50 CG 25 / 100 g 7/10 
massa de grão-de-bico IG baixo 45 CG 25 / 100 g 8/10 
massa para panqueca IG alto 70 CG 25 / 100 g 3/10 
Mix de Tâmaras e Nozes IG baixo 45 CG 25 / 100 g 6/10 
Pão crocante de farinha de lentilha IG baixo 45 CG 25 / 100 g 7/10 
Pão crocante sem glúten de sementes e aveia IG baixo 45 CG 25 / 100 g 6.5/10 
pão de 12 grãos IG médio 55 CG 25 / 100 g 6/10 
Pão de farinha de chia IG médio 60 CG 25 / 100 g 5.5/10 
Pão de nozes IG médio 60 CG 25 / 100 g 4/10 
Pão de Queijo Tradicional IG médio 65 CG 25 / 100 g 4/10 
Pão grahamka IG médio 55 CG 25 / 100 g 5/10 
pão integral IG médio 55 CG 25 / 100 g 6/10 
pão integral torrado IG médio 55 CG 25 / 100 g 6/10 
pão sírio de aveia IG médio 55 CG 25 / 100 g 7/10 
pó de cenoura IG baixo 35 CG 25 / 100 g 7/10 
pó de leitelho IG baixo 50 CG 25 / 100 g 4/10 
pó de tomate IG baixo 35 CG 25 / 100 g 6/10 
pretzel integral IG baixo 50 CG 25 / 100 g 6/10 
Raffaello IG médio 55 CG 25 / 100 g 2/10 
Recheio de manga IG médio 65 CG 25 / 100 g 2/10 
recheio de pistache IG médio 55 CG 25 / 100 g 3/10 
Recheio de semente de papoula IG médio 55 CG 25 / 100 g 3/10 
rosquinha integral assada (sem açúcar) IG médio 55 CG 25 / 100 g 6.5/10 
sanduíche de batata IG alto 75 CG 25 / 100 g 3/10 
sobremesa trifle de chocolate IG médio 65 CG 25 / 100 g 2/10 
Tempero de tomate IG médio 55 CG 25 / 100 g 3/10 
Tempero Ranch IG baixo 50 CG 25 / 100 g 4/10 
torrada de 12 grãos IG médio 55 CG 25 / 100 g 6/10 
torta de banana IG médio 65 CG 25 / 100 g 3/10 
torta de caqui IG médio 65 CG 25 / 100 g 3/10 
