Recheio de torta de maçã sem açúcar
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Recheio de torta de maçã sem açúcar tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Recheio de torta de maçã sem açúcar está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Recheio de torta de maçã sem açúcar é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Sem adição de açúcar
- ✓ Contém fibras da fruta
- ✓ Baixo teor de gordura
- ✗ Processamento moderado
- ✗ Açúcares naturais presentes
- ✗ Baixo teor de proteína
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 55 kcal |
| Carboidratos | 14g |
| Açúcares (total) | 10g |
| Naturais | 10.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0.5g |
| Insolúveis | 1g |
| Proteínas | 0.2g |
| Gorduras | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Recheio de torta de maçã sem açúcar?
Recheio de torta de maçã sem açúcar tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Recheio de torta de maçã sem açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?
Recheio de torta de maçã sem açúcar tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Recheio de torta de maçã sem açúcar afeta o açúcar no sangue?
Recheio de torta de maçã sem açúcar tem uma carga glicêmica de 6 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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