Refrigerante cítrico
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Refrigerante cítrico tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros beverages, Refrigerante cítrico está acima da média no índice glicêmico.
Refrigerante cítrico é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 1/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Sem gordura ou colesterol
- ✓ Bebida hidratante
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Ultraprocessado
- ✗ Alto índice glicêmico
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 38 kcal |
| Carboidratos | 9.3g |
| Açúcares (total) | 9.3g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 9.3g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Refrigerante cítrico?
Refrigerante cítrico tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Refrigerante cítrico é bom para pessoas com resistência à insulina?
Refrigerante cítrico tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Refrigerante cítrico afeta o açúcar no sangue?
Refrigerante cítrico tem uma carga glicêmica de 6 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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