CG 7.2 por unidade típica (120 g) · CG 6 por 100 g
Musaca tem índice glicêmico de 55 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 7.2.
Atualizado em 15 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Musaca é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Continuar na web
| Calorias | 140 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 7 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sódio | 250 mg |
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Musaca tem índice glicêmico de 55 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 7.2; por 100 g a carga glicêmica é 6.
Musaca tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Musaca tem uma carga glicêmica de 6 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Veja Musaca no app Logi, com sua porção.
PDF grátis — 3 páginas
Seu diário alimentar semanal
Registre refeições, carga glicêmica e humor. Identifique padrões em 3 semanas.
Sem spam. Cancele quando quiser.