Musaca

Musaca

GI 55 · ModeradoCG 7.2 / unidade5/10

IG médio

55 GI

CG 7.2 por unidade típica (120 g) · CG 6 por 100 g

Pontuação Logi 5/10
  • Contém proteína de carne e ovos
  • Nível moderado de processamento

Musaca tem índice glicêmico de 55 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 7.2.

Atualizado em 15 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

140
Calorias
10 g
Carboidratos
7 g
Proteínas
7 g
Gorduras
por 100g
Calorias140 kcal
Carboidratos10 g
Açúcares (total)2 g
Naturais1.5 g
Adicionados0.5 g
Fibras1.5 g
Solúveis0.5 g
Insolúveis1 g
Proteínas7 g
Gorduras7 g
Saturadas2.5 g
Insaturadas4 g
Sódio250 mg

Nível de processamento

70%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • Contém proteína de carne e ovos
  • Fornece alguma fibra de batatas e vegetais
  • Nível moderado de processamento
  • Contém gorduras e sódio adicionados
  • Carga glicêmica moderada

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Musaca?

Musaca tem índice glicêmico de 55 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 7.2; por 100 g a carga glicêmica é 6.

Musaca é bom para pessoas com resistência à insulina?

Musaca tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como Musaca afeta o açúcar no sangue?

Musaca tem uma carga glicêmica de 6 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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