ketchup de cogumelos
IG baixo
CG 1 por 100 g
- baixo teor calórico
- alto teor de sódio
ketchup de cogumelos tem índice glicêmico de 10 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 35 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 2 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.05 g |
| Insaturadas | 0.15 g |
| Sódio | 2500 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo teor calórico
- contém um pouco de fibras
- alto teor de sódio
- condimento processado
- baixa densidade de proteínas e micronutrientes
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de ketchup de cogumelos?
ketchup de cogumelos tem índice glicêmico de 10 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
ketchup de cogumelos é bom para pessoas com resistência à insulina?
ketchup de cogumelos tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como ketchup de cogumelos afeta o açúcar no sangue?
ketchup de cogumelos tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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