bolinhas de cogumelo com nozes
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bolinhas de cogumelo com nozes tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, bolinhas de cogumelo com nozes está entre os mais baixos no índice glicêmico.
bolinhas de cogumelo com nozes é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ contém gorduras insaturadas saudáveis
- ✓ bom teor de fibras
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✗ teor moderado de sódio
- ✗ contém algumas gorduras saturadas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 10g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 4g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 6g |
| Gorduras | 13g |
| Saturadas | 1.5g |
| Insaturadas | 10g |
| Sódio | 250mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de bolinhas de cogumelo com nozes?
bolinhas de cogumelo com nozes tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
bolinhas de cogumelo com nozes é bom para pessoas com resistência à insulina?
bolinhas de cogumelo com nozes tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como bolinhas de cogumelo com nozes afeta o açúcar no sangue?
bolinhas de cogumelo com nozes tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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