Mostarda sarepska
IG baixo
CG 0.3 por colher de chá típica (5 g) · CG 5 por 100 g
- baixo índice glicêmico
- alto teor de sódio
Mostarda sarepska tem índice glicêmico de 35, igual ao Mostarda clássica simples (35). Uma colher de chá típica (5 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.3.
Atualizado em 20 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Mostarda sarepska é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 14 g |
| Açúcares (total) | 7 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 5 g |
| Fibras | 3 g |
| Solúveis | 0.9 g |
| Insolúveis | 2.1 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 5 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 4.7 g |
| Sódio | 1200 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice glicêmico
- fonte de proteína vegetal
- baixo teor de gordura saturada
- alto teor de sódio
- açúcar adicionado
- nível moderado de processamento
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mostarda sarepska?
Mostarda sarepska tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma colher de chá típica (5 g) tem carga glicêmica de 0.3; por 100 g a carga glicêmica é 5.
Mostarda sarepska é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mostarda sarepska tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Mostarda clássica tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Mostarda clássica neste banco de dados, Mistura de mostarda em pó, vinagre de maçã e cúrcuma tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
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