Mostarda sarepska
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Mostarda sarepska tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Mostarda sarepska está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Mostarda sarepska é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✓ fonte de proteína vegetal
- ✓ baixo teor de gordura saturada
- ✗ alto teor de sódio
- ✗ açúcar adicionado
- ✗ nível moderado de processamento
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 14g |
| Açúcares (total) | 7g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 5g |
| Fibras | 3g |
| Solúveis | 0.9g |
| Insolúveis | 2.1g |
| Proteínas | 5g |
| Gorduras | 5g |
| Saturadas | 0.3g |
| Insaturadas | 4.7g |
| Sódio | 1200mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mostarda sarepska?
Mostarda sarepska tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Mostarda sarepska é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mostarda sarepska tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Mostarda sarepska afeta o açúcar no sangue?
Mostarda sarepska tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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