Salsicha vegetal de lentilha
IG baixo
CG 7.2 por unidade típica (120 g) · CG 6 por 100 g
- alto teor de fibras
- teor moderado de sódio
Salsicha vegetal de lentilha tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 7.2.
Atualizado em 12 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 170 kcal |
| Carboidratos | 18 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 6 g |
| Solúveis | 1.8 g |
| Insolúveis | 4.2 g |
| Proteínas | 11 g |
| Gorduras | 5 g |
| Saturadas | 0.7 g |
| Insaturadas | 4.3 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- alto teor de fibras
- boa fonte de proteína vegetal
- baixo teor de gordura saturada
- teor moderado de sódio
- produto alimentício processado
- densidade de micronutrientes menor que lentilhas inteiras
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Salsicha vegetal de lentilha?
Salsicha vegetal de lentilha tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 7.2; por 100 g a carga glicêmica é 6.
Salsicha vegetal de lentilha é bom para pessoas com resistência à insulina?
Salsicha vegetal de lentilha tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Salsicha vegetal de lentilha afeta o açúcar no sangue?
Salsicha vegetal de lentilha tem uma carga glicêmica de 6 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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