Molho suave
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Molho suave tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Molho suave está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Molho suave é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixo teor de gordura saturada
- ✓ Contém um pouco de fibra
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Moderadamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 14g |
| Açúcares (total) | 8g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 5g |
| Fibras | 1.2g |
| Solúveis | 0.4g |
| Insolúveis | 0.8g |
| Proteínas | 1.2g |
| Gorduras | 3g |
| Saturadas | 0.4g |
| Insaturadas | 2.6g |
| Sódio | 900mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Molho suave?
Molho suave tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 6 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Molho suave é bom para pessoas com resistência à insulina?
Molho suave tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Molho suave afeta o açúcar no sangue?
Molho suave tem uma carga glicêmica de 6 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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