purê de feijão-manteiga
IG baixo
CG 6 por 100 g
- alto teor de fibras
- teor moderado de sódio
purê de feijão-manteiga tem índice glicêmico de 36 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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purê de feijão-manteiga é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 18 g |
| Açúcares (total) | 0.7 g |
| Naturais | 0.7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 5.5 g |
| Solúveis | 2 g |
| Insolúveis | 3.5 g |
| Proteínas | 6.5 g |
| Gorduras | 2.5 g |
| Saturadas | 0.4 g |
| Insaturadas | 2.1 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- alto teor de fibras
- boa fonte de proteína vegetal
- baixo índice glicêmico
- teor moderado de sódio
- envolve algum processamento
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de purê de feijão-manteiga?
purê de feijão-manteiga tem índice glicêmico de 36 (Baixo) e carga glicêmica de 6 por 100 g.
purê de feijão-manteiga é bom para pessoas com resistência à insulina?
purê de feijão-manteiga tem baixo índice glicêmico (36), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como purê de feijão-manteiga afeta o açúcar no sangue?
purê de feijão-manteiga tem uma carga glicêmica de 6 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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