tiras de cabaça
IG baixo
CG 6 por 100 g
- teor moderado de fibras
- teor moderado de sódio
tiras de cabaça tem índice glicêmico de 40 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de tiras de cabaça
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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tiras de cabaça é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 60 kcal |
| Carboidratos | 14 g |
| Açúcares (total) | 6 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibras | 3.5 g |
| Solúveis | 1.2 g |
| Insolúveis | 2.3 g |
| Proteínas | 1.5 g |
| Gorduras | 0.1 g |
| Saturadas | 0.02 g |
| Insaturadas | 0.08 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- teor moderado de fibras
- baixo teor de gordura
- teor moderado de sódio
- contém açúcares adicionados
- nível moderado de processamento
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de tiras de cabaça?
tiras de cabaça tem índice glicêmico de 40 (Baixo) e carga glicêmica de 6 por 100 g.
tiras de cabaça é bom para pessoas com resistência à insulina?
tiras de cabaça tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de tiras de cabaça tem a menor carga glicêmica?
tiras de cabaça tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de tiras de cabaça neste banco de dados (6 por 100 g).
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