tiras de cabaça seca
IG baixo
CG 11 por 100 g
- Alto teor de fibras
- Teor moderado de sódio
tiras de cabaça seca tem índice glicêmico de 45, maior que o tiras de cabaça simples (40).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de tiras de cabaça
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
tiras de cabaça seca é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 25 g |
| Açúcares (total) | 8 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibras | 7 g |
| Solúveis | 2.1 g |
| Insolúveis | 4.9 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.04 g |
| Insaturadas | 0.16 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de fibras
- Baixo teor de gordura
- Contém um pouco de proteína
- Teor moderado de sódio
- Contém açúcares adicionados
- Nível moderado de processamento
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de tiras de cabaça seca?
tiras de cabaça seca tem índice glicêmico de 45 (Baixo) e carga glicêmica de 11 por 100 g.
tiras de cabaça seca é bom para pessoas com resistência à insulina?
tiras de cabaça seca tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de tiras de cabaça tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de tiras de cabaça neste banco de dados, tiras de cabaça tem a menor carga glicêmica (6 por 100 g).
Veja tiras de cabaça seca no app Logi, com sua porção.
