Vinho do Porto
IG baixo
CG 15 por copo (250 g) · CG 6 por 100 g
- Contém antioxidantes das uvas
- Alto teor de açúcar
Vinho do Porto tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicêmica de 15.
Atualizado em 27 de jun. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 165 kcal |
| Carboidratos | 15.6 g |
| Açúcares (total) | 15.6 g |
| Naturais | 8.6 g |
| Adicionados | 7 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0.1 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém antioxidantes das uvas
- Baixo teor de sódio
- Alto teor de açúcar
- Alto teor alcoólico
- Altamente processado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Vinho do Porto?
Vinho do Porto tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma copo (250 g) tem carga glicêmica de 15; por 100 g a carga glicêmica é 6.
Vinho do Porto é bom para pessoas com resistência à insulina?
Vinho do Porto tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Vinho do Porto afeta o açúcar no sangue?
Vinho do Porto tem uma carga glicêmica de 6 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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