Refrigerante probiótico
IG baixo
CG 8 por lata típica (400 g) · CG 2 por 100 g
- Contém culturas probióticas vivas
- Contém açúcares adicionados
Refrigerante probiótico tem índice glicêmico de 40, menor que o refrigerante simples (63). Uma lata típica (400 g) adiciona uma carga glicêmica de 8.
Atualizado em 28 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de refrigerante
- refrigeranteGI 63 · CG 7 por 100 g
- GI 15 · CG 1 por 100 g marca: olipopmarca: doctor_goodwin
Olipop Doctor Goodwin Soda (lata) - GI 15 · CG 1 por 100 g marca: olipopvanilla
Refrigerante de creme - GI 63 · CG 6.7 por 100 g marca: coca_cola
Coca-Cola - GI 65 · CG 7 por 100 g marca: borjomi
Refrigerante - Refrigerante de limãoGI 65 · CG 7 por 100 g lemon
- GI 63 · CG 7 por 100 g marca: squirt
Refrigerante Squirt - +9 mais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Refrigerante probiótico é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 18 kcal |
| Carboidratos | 4.5 g |
| Açúcares (total) | 4.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 4 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém culturas probióticas vivas
- Menos açúcar que refrigerante comum
- Contém açúcares adicionados
- Altamente processado
- Baixo teor de fibras e proteínas
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Refrigerante probiótico?
Refrigerante probiótico tem índice glicêmico de 40 (Baixo). Uma lata típica (400 g) tem carga glicêmica de 8; por 100 g a carga glicêmica é 2.
Refrigerante probiótico é bom para pessoas com resistência à insulina?
Refrigerante probiótico tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de refrigerante tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de refrigerante neste banco de dados, Olipop Doctor Goodwin Soda (lata) tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
Veja Refrigerante probiótico no app Logi, com sua porção.
