Refrigerante de creme
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Refrigerante de creme tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros beverages, Refrigerante de creme está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Refrigerante de creme é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém fibra prebiótica
- ✓ Baixo teor calórico
- ✓ Sem açúcares adicionados
- ✗ Bebida ultraprocessada
- ✗ Contém sabores naturais e artificiais
- ✗ Baixo teor de proteínas e micronutrientes
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 15 kcal |
| Carboidratos | 4g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 10mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Refrigerante de creme?
Refrigerante de creme tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Refrigerante de creme é bom para pessoas com resistência à insulina?
Refrigerante de creme tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Refrigerante de creme afeta o açúcar no sangue?
Refrigerante de creme tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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