Coca-Cola
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →
Coca-Cola tem um índice glicêmico de 63, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 6.7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros beverages, Coca-Cola está acima da média no índice glicêmico.
Coca-Cola é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Conteúdo muito baixo de gordura
- ✓ Sem sódio
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Falta de fibras e proteínas
- ✗ Alto índice glicêmico
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 42 kcal |
| Carboidratos | 10.6g |
| Açúcares (total) | 10.6g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 10.6g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 11mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Coca-Cola?
Coca-Cola tem um índice glicêmico de 63, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 6.7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Coca-Cola é bom para pessoas com resistência à insulina?
Coca-Cola tem índice glicêmico moderado (63). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Coca-Cola afeta o açúcar no sangue?
Coca-Cola tem uma carga glicêmica de 6.7 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →