suco de fruta do dragão
IG baixo
CG 9 por xícara típica (150 g) · CG 6 por 100 g
- baixo índice glicêmico
- alto teor de açúcar natural
suco de fruta do dragão tem índice glicêmico de 48 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 9.
Atualizado em 11 de mar. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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suco de fruta do dragão é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 60 kcal |
| Carboidratos | 13 g |
| Açúcares (total) | 12 g |
| Naturais | 12 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Gorduras | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice glicêmico
- sem adição de açúcar
- baixo grau de processamento
- alto teor de açúcar natural
- baixo teor de fibras
- baixo teor de proteína
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de suco de fruta do dragão?
suco de fruta do dragão tem índice glicêmico de 48 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 9; por 100 g a carga glicêmica é 6.
suco de fruta do dragão é bom para pessoas com resistência à insulina?
suco de fruta do dragão tem baixo índice glicêmico (48), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como suco de fruta do dragão afeta o açúcar no sangue?
suco de fruta do dragão tem uma carga glicêmica de 6 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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