Produkty niskowęglowodanowe
511 produktów
Produkty z małą ilością węglowodanów na 100 g. Większość z nich ma niski ładunek glikemiczny, a wiele nie ma w ogóle indeksu glikemicznego, bo nie podnosi glikemii. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.
Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.
Masło irlandzkie Brak indeksu glikemicznego — 4/10 
Masło klarowane Brak indeksu glikemicznego — 4/10 
Masło śmietankowe Brak indeksu glikemicznego — 4/10 
Miecznik Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
Mielona dziczyzna Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Mielona mięso łosia Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Mielona wołowina 80% chudej Brak indeksu glikemicznego — 5/10 
Mielone mięso ze strusia Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Mieszane mięso Brak indeksu glikemicznego — 7/10 
Mieszane mięso Brak indeksu glikemicznego — 7.5/10 
Mieszanka olejów roślinnych Brak indeksu glikemicznego — 5/10 Mieszanka tłuszczów Brak indeksu glikemicznego — 2/10 
Mięso Brak indeksu glikemicznego — 6/10 mięso bizona Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Mięso czerwone o znacznie obniżonej zawartości tłuszczu (chude czerwone mięso) Brak indeksu glikemicznego — 7/10 
Mięso drobiowe Brak indeksu glikemicznego — 8.5/10 
Mięso gotowane Brak indeksu glikemicznego — 7/10 
Mięso homara Brak indeksu glikemicznego — 8.5/10 
Mięso mielone z jagnięciny Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
Mięso rekina Brak indeksu glikemicznego — 6.5/10 
Mięso z kurczaka Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
mintaj Brak indeksu glikemicznego — 8.5/10 
Młody indyk Brak indeksu glikemicznego — 9.5/10 
Monohydrat kreatyny Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
Mortadela Brak indeksu glikemicznego — 2/10 
Mozzarella Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
Mózg cielęcy Brak indeksu glikemicznego — 6.5/10 
Mrożone krewetki Brak indeksu glikemicznego — 8.5/10 
Naturalna osłonka do kiełbasy Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
Nierafinowany olej kokosowy (unrefined coconut oil) Brak indeksu glikemicznego — 4/10 
Niesolony bulion kostny Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Ocet biały Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Ocet spirytusowy Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Ocet winny czerwony Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
Ogon Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
Ogon Brak indeksu glikemicznego — 5/10 
Ogon wołowy Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
Olej Brak indeksu glikemicznego — 3/10 
Olej crisco Brak indeksu glikemicznego — 3/10 
Olej do smażenia Brak indeksu glikemicznego — 5/10 
Olej kukurydziany Brak indeksu glikemicznego — 2/10 
Olej lniany tłoczony na zimno Brak indeksu glikemicznego — 5/10 
Olej mct Brak indeksu glikemicznego — 4/10 
Olej roślinny Brak indeksu glikemicznego — 3/10 
Olej rybny Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
Olej rzepakowy Brak indeksu glikemicznego — 4/10 
Olej rzepakowy tłoczony na zimno Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
Olej słonecznikowy Brak indeksu glikemicznego — 4/10 
Olej truflowy Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
Olej z alg Brak indeksu glikemicznego — 7/10 
Olej z cameliny Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
Olej z pestek winogron Brak indeksu glikemicznego — 3/10 
Olej z pieprzu syczuańskiego Brak indeksu glikemicznego — 4/10 
Oliwa z oliwek tłoczona na zimno Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Opakowania z konjaku Brak indeksu glikemicznego — 10/10 
Ossobuco Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
Ostry olej oliwa Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
Ośmiornica Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Ośmiornica z grilla Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Owoce morza Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Owoce morza gotowane Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Pancetta Brak indeksu glikemicznego — 3/10 
Paski mortadeli Brak indeksu glikemicznego — 3/10 
Pieczeń z udźca wołowego Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Pieczona indyk Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Pierś z indyka Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Pierś z indyka Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Pierś z indyka Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Pierś z indyka chuda Brak indeksu glikemicznego — 6/10 
Pierś z indyka pieczona bez sosów i marynat Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Pierś z indyka, gotowana na parze, bez dodatku tłuszczu i sodu Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Pierś z indyka, świeżo pieczona, pokrojona Brak indeksu glikemicznego — 7/10 
Pierś z kaczki Brak indeksu glikemicznego — 7/10 
Pierś z kurczaka Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Pierś z kurczaka bez skóry, surowa Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Pierś z kurczaka gotowana delikatnie w wodzie bez soli Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Pierś z kurczaka grillowana Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Plastry boczku Brak indeksu glikemicznego — 3/10 
Płatki bonito Brak indeksu glikemicznego — 7/10 
Podsmażana pierś z kurczaka Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Polędwica wieprzowa Brak indeksu glikemicznego — 7/10 
Polędwica wieprzowa Brak indeksu glikemicznego — 7/10 
Polędwica wołowa Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Polędwica wołowa Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Polędwica wołowa Brak indeksu glikemicznego — 4.5/10 
Polędwica z dorsza Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Polędwica z dorsza pieczona Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Policzki wieprzowe Brak indeksu glikemicznego — 5/10 
Pstrąg Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Pstrąg Brak indeksu glikemicznego — 8.5/10 
Pstrąg (surowy) Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Pstrąg arktyczny Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Pstrąg arktyczny Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Rukiew wodna Brak indeksu glikemicznego — 10/10 
Ryba latająca Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Ryba słodkowodna Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Ryba zrzęsa Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
Sacharyna Brak indeksu glikemicznego — 4/10 
Sandacz Brak indeksu glikemicznego — 8/10 
Sardynki (surowe) Brak indeksu glikemicznego — 9/10 
